Kenapa Malas Belajar ……….?

Avatar photo
banner 970x250

Penulis : Achmad Fendy Rosyidin, S.Pd. (Guru SD Negeri Gamping 2 Kecamatan Krian)

Malas belajar adalah masalah yang dihadapi banyak orang, baik itu pelajar di sekolah, mahasiswa, hingga orang dewasa yang sedang menuntut ilmu di berbagai bidang. Perasaan malas ini dapat muncul dalam berbagai bentuk, seperti menunda-nunda tugas, kurangnya motivasi untuk membaca, atau bahkan ketidakmampuan untuk berkonsentrasi dalam waktu yang lama. Tapi, mengapa kita sering kali merasa malas belajar? Apa penyebabnya, dan yang lebih penting, bagaimana cara mengatasinya?.

Yang Menyebabkan Malas Belajar

Dari sudut pandang psikologi, ada banyak faktor yang dapat mempengaruhi semangat seseorang untuk belajar. Beberapa di antaranya adalah:

  1. Kurangnya Motivasi Intrinsik

Motivasi intrinsik adalah dorongan yang berasal dari dalam diri seseorang untuk melakukan sesuatu karena merasa tertarik atau menyukai aktivitas tersebut. Seseorang yang memiliki motivasi intrinsik cenderung belajar karena menyukai proses belajarnya, bukan hanya karena ingin mendapatkan hasil seperti nilai bagus atau pujian dari orang lain. Ketika seseorang tidak memiliki motivasi intrinsik,

belajar bisa terasa seperti beban. Hal ini sangat umum terjadi pada pelajar yang merasa materi yang dipelajari tidak relevan dengan minat atau masa depannya.

  1. Stres dan Kecemasan

Stres dan kecemasan juga dapat mempengaruhi kemampuan seseorang untuk belajar. Ketika kita merasa cemas atau tertekan, otak kita cenderung lebih sulit untuk berkonsentrasi dan menyerap informasi baru. Stres bisa muncul dari berbagai sumber, seperti tekanan akademis, masalah pribadi, atau bahkan ketakutan akan kegagalan. Perasaan ini bisa membuat seseorang cenderung menghindari belajar karena belajar dianggap sebagai pemicu stres tambahan.

  1. Kurangnya Rasa Percaya Diri

Ketika seseorang merasa bahwa dirinya tidak mampu memahami materi pelajaran, rasa malas belajar cenderung meningkat. Kurangnya rasa percaya diri membuat proses belajar terasa sulit dan tidak menyenangkan, sehingga motivasi untuk terus belajar semakin menurun.

Baca Juga  7 Kunci Keberhasilan Sistem Pendidikan: Perspektif Prof. Dr. K.H. Asep Saifuddin Chalim, M.A.
Writer: Achmad Fendy Rosyidin, S.PdEditor: Boy Ardiansyah

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *