Moh. Faruq Abadi, M.Pd.I (Kepala SMP Terpadu Al Mubarokah Porong Sidoarjo)
Pola hidup aktif sejak usia dini memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan fisik dan mental anak. Program Senam Anak Indonesia Hebat hadir sebagai salah satu upaya inovatif untuk menanamkan gaya hidup sehat pada generasi muda. Dengan pendekatan yang menyenangkan dan edukatif, program ini mengintegrasikan aktivitas fisik yang terstruktur untuk mendukung tumbuh kembang anak secara optimal.
Pentingnya Gaya Hidup Aktif pada Anak
Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), anak-anak berusia 5-17 tahun membutuhkan setidaknya 60 menit aktivitas fisik harian untuk mendukung kesehatan jantung, tulang, dan otot. Aktivitas ini juga berkontribusi pada perkembangan kognitif, pengendalian emosi, serta peningkatan konsentrasi dan daya ingat. Sayangnya, di era digital ini, banyak anak cenderung kurang bergerak akibat meningkatnya penggunaan gadget dan berkurangnya kesempatan bermain di luar ruangan.
Program Senam Anak Indonesia Hebat menjadi solusi yang relevan untuk menjawab tantangan ini. Dengan melibatkan anak-anak dalam aktivitas senam yang menyenangkan, program ini dirancang untuk menarik minat mereka agar lebih aktif secara fisik.